1．训练目的
使消防员学会战斗服的着装方法,掌握着装要领。
2．场地器材
2．1 场地：见着战斗服示意图
2．2 器材：战斗服,战斗鞋,安全带．头盔整齐放置（按着装器材准备放置）。
3．操作程序
3．1 消防队在集合线处,站成一列横队
3．2 听到第一名,出列口令后,消防队员跑步到起点线后,立正站好。
3．3 听到准备器材口令后,消防员检查器材,然后回原位站好。
3．4 听到着战斗服____准备口令后,消防员做好准备。
3．5 听到开始信号后,消防员迅速向前,脱下解放鞋,穿好消防鞋,下装,粘合下装尼龙搭扣,系好腰带,戴好盔帽,帽带拉至下颚穿好上装，粘合上装尼龙搭扣，扎牢安全带，立正喊“好”。
3．6 听到“卸装”口令后，按着装相反顺序脱下服装，叠好放回原处，在起点线处，立正站好。
3．7 听到“入列”口令后，跑步回到原位站好。
4．称赞要求
4．1 着装前，身着作训服，穿解放鞋，不戴帽子。
4．2 上下装尼龙搭扣必须粘合，对齐。
4．3 腰带系紧，双脚踏到鞋底。
4．4 安全带切实扎牢，带尾拉平，衣领平整，前后衣襟在安全带下面。
4．5 盔帽戴正，帽带贴于下鄂。
5．计时/检查
5．1 计时从发出“开始”信号到消防员操作完毕喊“好”为止。
5．2 检查中有下列情况之一者，不计取成绩：
5．2．1 安全带插钎未插入孔眼；
5．2．2 尼龙搭扣粘合长度不足2/3。
5．3 有下列情况之一者加1秒：
5．3．1 帽带未贴于下颚。
5．3．2 衣领不平整；
5．3．3 前合衣襟未在安全带下面；
5．3．4 安全带未拉平；
5．3．5 腰带未系紧；
5．3．6 一只脚未踏到鞋底。
二、两盘水带连接
1．训练目的
使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。
2．场地器材
2．1 场地：见两盘水带连接示意图。
2．2 器材：水带、水枪、分水器。
3．操作程序
3．1 消防队在集合线处，站成一列横队。
3．2 听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，立正站好。
3．3 听到“准备器材”口令后，消防员检查器材携带水枪，然后回原位站好。
3．4 听到“两盘水带连接----预备”口令后，消防员做好准备。
3．5 听到“开始”信号后，消防员迅速向前，手持水带，先甩开第一盘水带，接上分水器接口，在跑动中甩开第二盘水带，连接上水带、水枪接口，冲出终点线，做立射姿势喊“好”。
3．6 听到“入列”口令后，跑步入列，在左侧站好。
4．操作要求
4．1 水带、水枪喷嘴、分水器前口与器材线相齐。
4．2 水带长度为20米，接口朝前可，垫圈完整。
4．3 第一盘水带应甩到8米线。
4．4 必须在铺带线路内完成全部动作。
5．计时/检查
5．1 计时从发出“开始”信号至消防队员跑到终点线为止。
5．2 检查
5．2．1 有下列情况之一者，不计取成绩：
a）接口脱口、卡口；
b）未接上水枪冲出终点线；
c）两盘水带均出线或压线。
5．2．2 有下列情况之一者，增加1秒：
a）冲出终点线，未做立射姿势喊“好”的。
b）在甩带时，跑出线外做动作的。
5．2．3 有下列情况之一者，加2秒。
a）第一盘水带未甩到甩开线；
b）水带出线、压线，扭圈超过360度；
c）用脚操作或控作水带的；
d）分水器接口拖出50cm。
5．2．4 第一盘水带既出线或压线，也未到甩开线的。增加3秒。
三、五盘水带连接
1．训练目的
使消防员学会大口径水带的铺设方法，掌握两人铺带和 连接口的要领。
2．场地器材
2．1 场地：见五盘水带连接示意图
2．2 器材：水带五盘：80mm口径的双卷衬里）（或麻质）水带，垫圈完好。每盘长20米，分水器2支、水枪1支。
3．操作程序
3．1 消防队在集合线处，站成一列横队。
3．2 听到 “前两名，出列”口令后，跑步到起点线后，立正站好，并举手示意喊“好”。
3．3 听到“开始”信号后：
3．3．1 第一名消防员提两盘水带，带到58米处，甩开一盘水带，放下一个接口，再甩开另一盘水带，连接好水带接口，跑到终点线，将最后一个接口连接在分水器上操作完毕在原位立正喊“好”。
3．3．2 第二名消防队员先甩开第一盘水带，将第一个接口连接在分水器上，另一个接口与第二盘水带连接，然后提两盘水带，在跑动中甩开第二盘和第三盘水带，连接好第二、三盘水带接口，并将最后一个接口与第一名消防员放下的水带接口连接上，操作完毕在原地立正喊“好”。
3．4 听到“收带”口令后，两名消防员收起器材（左侧三名出列协助），放回原位，在起点线处，立正站好。
3．5 听到“入列”口令后，跑步入列，在左侧站好。
4．操作要求
4．1 水带不应出线、压线和扭圈360度。
4．2 第一盘水带应甩到甩开线。
4．3 水带接口不脱口、卡口。
4．4 分水器接口不应拖出50cm。
5．计时/检查
5．1 计时从发出“开始”信号到最后一名战斗员操作完毕喊“好”为止。
5．2 检查要求同两盘 水带连接项目相同。
四、沿两节拉梯铺设水带
1．训练目的
使消防员学会沿两节拉梯铺设水带方法，提高楼层铺设水带的技能。
2．场地器材
2．1 场地“见沿二节拉梯铺设水带示意图。
2．2 器材：水枪、水带拉钩、分水器各一、立放一盘65mm口径的衬里（或麻质）双卷水带。两个接口相距约10厘米，垫圈完好整。
3．操作程序
3．1 消防员在集合线处，站成一列横队。
3．2 当听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，准备器材，携带带水枪、立正示意举手喊“好”。
3．3 当听到“沿二节拉梯铺设水带---预备”口令后，消防员作好准备。
3．4 听到“开始”信号后，消防员讯速向前，携带水带挂钩，甩开水带，连接上分水器和水枪接口跑向拉梯，背上水枪、水带，攀登梯子，进入二屋，提拉机动水带，吊好水带，挂钩挂在梯凳上，面向外。立正喊“好”。
3．5 听到“收带”口令后，收起器材，放回原位，在起点线处，立正站好。
3．6 听到“入列”口令后，跑步入列，在左侧站好。
4．操作要求
4．1 操作前，由一名消防员扶梯。
4．2 接口不得脱口、卡口。
4．3 水带挂钩必须挂牢。
4．4 分水器接口不应拖出50厘米。
4．5 楼层内机动水带不应少于5米。
5．计时/检查
5．1 计时从 发出“开始”信号到最后一名战斗员操作完毕喊“好”为止。
5．2 检查
5．2．1 有下列情况之一者，不计取成绩：
a）接口、拖口、卡口；
b）在攀梯时水枪、水带掉落地面；
c）水带挂钩来拉牢。
5．2．2 有下列情况之一者，加1--2秒。
a）分水器接口拖出50厘米加2秒；
b）楼层内机动水带每少1米加1秒。
五、沿楼层铺设水带
1．训练目的
使消防员学会从上向下垂直铺设水带的方法，提高楼层铺设水带的技能。
2．场地：见沿楼层铺设水带示意图。
2．1 器材：放置水枪、水带挂钩各一、立放一盘6mm口径的衬里（或麻质）双卷水带 。水带挂钩，水带接口与器材线相齐。两接口相距约5厘米，垫圈完整。
2．2 操作程序
3．战斗员在集合线处，站成一列横队。
3．1 当听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线准备器材，携带水枪，然后站回起点线立正举手示意喊“好”。
3．2 听到“沿楼层铺设水带---预备”口令后，消防员做好准备。
3．3 听到“开始”信号后，消防员迅速向前携带水枪，水带挂钩，跑步进入 楼层，沿楼梯登上第四层，从窗口将水带沿塔壁盘直放下，两手交替将一端接口放到地面，另一接口接上水枪，吊好水带，将水带挂钩在窗沿或其他固定物上。面向外做立射姿势喊“好”。
3．4 听到“收带”口令后，收起器材，放回原位，在起点线处立正站好。
3．5 听到“入列”口令后，跑步入列，在左侧站好。
4．操作要求
4．1 水枪接口不得脱口、卡口。
4．2 水带挂钩必须挂牢。
4．3 水带必须紧贴墙壁下放，接口不得猛烈撞击墙壁或地面。
4．4 楼蹭内机动水带不应少于5米。
5．计时/检查
5．1 计时从发出“开始”信号到操作完毕喊“好”为止。
5．2 检查
5．2．1 有下列情况之一者上，不计取成绩：
a）水枪接口脱口、卡口；
b）水带脱手掉到地面；
c）水带挂钩未挂牢；
d）未两手交替将水带一端接口放下。
5．2．2 有下列情况之一者，加1秒：
a）楼层内机动水带不少于1米；
b）水带接口未接触地面。
六、使用泡沫灭火器
1．训练目的
使消防员学会手提式泡沫灭火器的使用方法。
2．场地器材
2．1 场地 ：见使用泡沫灭火器示意图
2．2 器材：一只10升手提式泡沫灭火器（内装沙粒，总重量为15升）。
3．操作程序
3．1 消防员在集合线处，站成一列横队。
3．2 当听到“第一名，出列”口令后，跑步到起点线后，立正举手示意喊“好”。
3．3 听到“使用灭火器---预备”口令后，消防员做好准备。
3．4 听到“开始”信号后，消防员迅速向前携带灭火器，跑道灭火器倒置线后轻轻抖动，跑到喷射线时，做好喷射姿势，并保持此姿势冲出终点线。
3．5 听到“收器材”口令后，将灭火器送回原位，在起点线处，立正站好。
3．6 听到“入列”口令后，跑步入列，在左侧站好。
4．操作要求
4．1 操作时，灭火器不得触地，倾斜角度不得过大，必须到达喷射线后，才能倒置灭火器。
4．2 喷射时，灭火器底部不得正对人体，要姿势正确，喷嘴朝前。
5．计时/检查
5．1 计时从发出“开始”信号到消防员到达终点线为止。
5．2 检查
5．2．1 有下列情况之一者，不计取成绩：
a）操作中，灭火器脱手触地；
b）喷射时，灭火器底部正对人体。
5．2．2 有下列情况之一者，加1秒：
a）操作时灭火器触地；
b）提前倒置灭火器；
c）到达喷射线时，未做好喷射姿势或未保持喷射姿势冲出终点线。
七、使用干粉灭火器
1．训练目的
使消防员学会干粉灭火器的使用方法及动作要领。
2．场地器材
2．1 场地：见使用干粉灭火器场地设置示意图
2．2 器材：在器材线上立放一只5kg手提式干粉灭火器（内装砂粒，总重量为9kg）。
3．操作程序
3．1 消防员在集合线处，战立成一列横队。
3．2 当听到“第一名，出列”口令后，跑步到起点后，立正举手示意喊“好”。
3．3 听到“使用干粉灭火器---预备”口令后，消防员做好准备。
3．4 听到“开始”信号后，消防员迅速向前携带灭火器，在跑动中拔出保险销和保险档块，将灭火器上下颠倒3次，达到喷射线时，一手提喷射软管，一手压下压把，做好喷射姿势，并保持次姿势冲出终点线。
3．5 听到“收器材”口令后，将灭火器送回原位，在起点线处，立正站好。
3．6 听到“入列”口令后，跑步入列，在左侧站好。
4．操作要求
4．1 操作时，灭火器不得触地，上下颠倒灭火器的次数不少于3次，角度不得少于90度。
4．2 喷射时，灭火器底部不得正对人体，要姿势正确，喷嘴朝前。
5．计时/检查
5．1 计时从发出“开始”信号到消防员到达终点线为止。
5．2 检查
5．2．1 有下列情况之一者，不计取成绩：
a）未拔出保险销（或保险档块）；
b）未上下颠倒灭火器。
c）操作中，灭火器脱手着地；
5．2．2有下列情况之一者，加1秒：
a）操作时灭火器触地；
b）上下颠倒灭火器的次数至少一次；
c）达到喷射线时，未做好喷射姿势或未保持喷射姿势冲出终点线。
八、滑绳自救
1．训练目的
使消防员会使用安全绳从楼层自救和救人的技能。
2．场地器材
在训练楼第四层拴好一条安全绳,从窗口垂下,塔前地面上放置一张垫子。
3．操作程序
3．1 消防员在楼层地面或第四层站成一列横队。
3．2 听到第一名,出列口令后,消防员出列。
3．3听到准备器材口令后,消防员将安全钩上由里向外绕上两圈（即钩背上绕一圈）．置于背后,戴上手 ,骑坐在窗台上。
3．4听到滑绳自救___预备口令后,消防员做好准备。
3．5听到开始信号后：
3．5．1 消防员双手握绳,,上体外倾,左臂伸直,右臂弯曲,左腿移出窗外,双脚蹬住塔壁,双腿弯曲,借蹬力册册时,双臂伸直成抛物线滑下
3．5．2 接近地面时,右臂向 前弯曲勒绳,双腿 微曲,脚尖先着地,两脚 蹬地后,立正 喊好。
4．操作前和间歇时,安全绳和安全带必须有3人吊拉检查,无断痕方准使用。
4．2 安全钩上的绳套经班组长检查合格后消防员方可下滑。
4．3 下滑时,可有一次双脚蹬塔壁册动作。
5．成绩评定/检查
5．1 安全钩缠绕正确,并按动作要领平稳地落地面为合格。
5．2 检查中有下列情况之一者,为不及格：
a）安全钩缠绕错误；
b）双脚以外身体其他部位触撞塔壁；
c）落地时跌倒；
d）靠自身体重落。
九、百米“1211”灭火
1．训练目的
掌握“1211”的灭火方法。
2．场地器材
2．1 场地：见百米“1211”场地示意图
百米“1211”灭火场地器材示意图
2．2 器材：在50米处器材线上立放一支1kg“1211”灭火器，距起点线75米处标出喷射线，在80米处器材线放置一个容量15kg的液化石油气瓶。
3．操作程序
3．1 被召集的消防员跑步到起点线，立正站好，举手示意喊“好”。
3．2 听到“百米1211—预备”口令后，消防员做好准备。
3．3 听到“开始”信号后，消防员迅速向前，提起灭火器，拔出安全销，开启灭火器，将液化气瓶火焰扑灭，关闭石油气阀门，携带灭火器冲出终点线喊“好”。
4．操作要求
4．1 准备器材时，安全销保持原封不动，不得拔掉。
4．2 消防员必须跑到喷射线放可开启灭火器。
4．3 消防员先扑灭火焰，然后再关闭阀门，并且将阀门关闭紧密。
5．成绩评定/检查
5．1 计时从发出“开始”信号到消防员冲出终点线喊“好”。
5．2 检查
5．2．1 有下列情况之一者，不计取成绩：
a）操作中灭火器脱落地面，未重新拾起操作的；
b）先关闭阀门，后灭火的；
c）未携带灭火器冲出终点线的；
d）灭火器后阀门关闭不紧的；
5．2．2 消防员未到喷射线开启灭火器的，增加1秒。
